Gestion de la colère

"                                     ★★★★★ Téléchargez gratuitement ★★★★★La colère est pas mal, aussi longtemps qu'il est contrôlé!
Nous savons tous ce qu'est la colère, et nous avons tous pensé qu'il: soit comme une gêne passagère ou rage à part entière.La colère est une habitude saine, l'émotion tout à fait normal, humain. Mais quand il est hors de contrôle et se destructrice, elle peut conduire à des problèmes au travail, dans vos relations personnelles, et la qualité globale de votre vie.
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